Co je l carnitin?

Posted in Doplňky stravy.

Pravidelně cvičíte? Chodíte do fitness centra? Potom vám l carnitin nebude cizí. Jedná se o látku, která napomáhá k odbourávání přebytečného tuku. Na rozdíl od kofeinu není l carnitin násilný a nepřivádí tělo do stresu. Nemusíte se obávat ani vedlejších účinků. Užívání karnitinu je bez rizika a bezpečné.

Znáte gainery?

Posted in Doplňky stravy.

Gainery jsou sacharidovo- proteinové koncentráty, které můžou být užívány jak sportovci, tak běžnou populací. Mají za úkol dodat do těla sacharidy, díky čemuž dochází k nárůstu svalové hmoty, nabrání tělesné váhy či k regeneraci organismu. Často jsou využívány po vyšší tělesné námaze, po trénincích, aby doplnily glykogenové zásoby ve svalstvu.

Kreatin - Muskulvit

Posted in Ostatní.

Hledáte vhodný doplněk stravy, které můžete konzumovat při cvičení, aniž byste tím poškozovali své orgány? Ideální volbou je kreatin, o kterém dnes ví snad každý sportovec. Jedná se o legální a vysoce účinný doplněk stravy, s nímž můžete docílit lepší regenerace, vyššího sportovního výkonu a zvýšení síly. Pokud je kreatinu v těle nedostatek, pak na sobě pocítíte zhoršenou výkonnost a zpomalenou regeneraci, což vám určitě neprospívá.