Jak poznat kvalitní gainery?

Najít kvalitní gainery v dnešní době je opravdu fuška. Dnešní trh je přesycený fitness doplňky a všichni se snaží vám prodat jejich produkt. Na fitness shopech můžete často narazit na desítky různých značek a v součtu to jsou stovky produktů. Jak, ale z takové množství poznat opravdu kvalitní gainer a vybrat ten správný?

S užíváním gaineru roste síla a svaly!

Chodíte pravidelně do posilovny, pravidelně jíte, ale pořád na sobě nevidíte výrazné přírustky svalové hmoty? Tak zkuste gainer. Gainer je doplňek výživy obsahující převážně komplexní sacharidy. Je to skvělý zdroj energie s poměrně velkou energetickou hodnotou.

s gainerem roste síla a svaly

Co je l carnitin?

Pravidelně cvičíte? Chodíte do fitness centra? Potom vám l carnitin nebude cizí. Jedná se o látku, která napomáhá k odbourávání přebytečného tuku. Na rozdíl od kofeinu není l carnitin násilný a nepřivádí tělo do stresu. Nemusíte se obávat ani vedlejších účinků. Užívání karnitinu je bez rizika a bezpečné.

Znáte gainery?

Gainery jsou sacharidovo- proteinové koncentráty, které můžou být užívány jak sportovci, tak běžnou populací. Mají za úkol dodat do těla sacharidy, díky čemuž dochází k nárůstu svalové hmoty, nabrání tělesné váhy či k regeneraci organismu. Často jsou využívány po vyšší tělesné námaze, po trénincích, aby doplnily glykogenové zásoby ve svalstvu.

Důležitý doplněk stravy - kreatin

Nedostatek kreatinu v organismu se projevuje zhoršenou výkonností a zpomalenou regenerací. Tím, že budeme využívat doplňků stravy v podobě kretinu si zvýšíme kreatinové rezervy a tím podstatně zvýšíme a urchlíme tvorbu energie.

MoviCur

MoviCur

Pět přírodních vektorů výživy

  1. Glykosaminoglykany (výstavba)
  2. Glykoproteidy (ochrana)
  3. výživné peptidy (výstavba)
  4. kolagenní stavební kameny (výstavba)
  5. polymerové řasy (ochrana)